Small Rituals, Great Impact: 6 mici ritualuri care-mi fac ziua mai bună (și, clar, mult mai fashionable) 

Unii le-ar spune ticuri. Alții le-ar numi superstiții. Iar pentru mulți, sunt pur și simplu gesturi personale, care fac parte din ritmul fiecărei zile. Cei mai mulți însă le-ar zice ritualuri. Și, până la urmă, ticuri, superstiții, obiceiuri… dacă rezultatul este un strop de relaxare într-o zi agitată, un zâmbet fugar răsărit pe buze dimineața, ce contează la ce pagină le găsim în dicționar?! Așa că astăzi, alături de dispozitivul-ul Ploom AURA am decis să vă prezint supers… ups, micile mele ritualuri.

The books. Cunosc prieteni care, atunci când sunt supărați, nervoși sau obosiți, dorm câteva ceasuri, iar organismul își dă resetul necesar. Mie mi-e suficientă o carte bună, cu o acțiune care să mă prindă, și pentru câteva zeci de minute puteți să nu mă căutați pe planeta aceasta; am dispărut într-o lume imaginară de unde mă întorc, cu siguranță, mult, mult mai odihnită. 

The morning coffee. Știți jocul acela cu „ce-ați lua pe o insulă pustie”? Eu una sunt sigură că aș împacheta cam o tonă de cafea și un espressor, ba, și mai bine, câțiva arbuști de cafea, doar ca să fiu sigură că am suficiente resurse pentru ritualul meu de dimineață. De prânz. De după-amiază. De seară. Ei, bine, da, v-ați prins, ritualul meu de oricând.

The swimming. De când mă știu, ritualul acesta al înotului, oricând, oriunde, m-a ajutat să trec peste toate: peste deadlines strânse la multe proiecte, peste supărări în relații, peste stări de rău și dimineți ce păreau ratate. Exact, fiecare bagaj începe la mine cu cască, ochelari de înot, costum de baie… da, da, și când merg la munte! 

The art tour (me, I and myself). În ultimii ani m-am surprins, din ce în ce mai des, că-mi place să văd galeriile și expozițiile de artă… singură. Într-o zi oarecare, de marți după-amiază, să spunem. Nu, nu încerc să evadez (a se citi, mai clar, chiulesc) de la muncă, ci doar că acele câteva ore în care mă plimb, de una singură, prin galeriile deschise aproape numai pentru mine, sunt ca trei shot-uri de espresso unul peste altul (și dacă nu știți ce efect are cafeaua asupra mea, reveniți la punctul unu). 

The walk on the beach. Nimic, dar nimic pe lumea asta nu e mai relaxant ca sunetul valurilor care se izbesc de țărm. Pe cuvânt de onoare, o jumătate de zi la mare, practic un mini-ritual de vacanță, face cât două săptămâni de meditații. Cel puțin pentru mine. 

Pe cei din industriile creative îi leagă același coșmar: momentul acela în care stai în fața paginii albe din laptop și nu iese nimic. Unii privesc pe fereastră, alții ies la o plimbare, fiecare are câte un ritual de deblocare. Eu… am pe birou dispozitivul-ul Ploom AURA, cu liniile lui curate și minimaliste. Nu funcționează chiar întotdeauna la deblocatul creativității dar hei, nu-i așa că măcar am un birou stylish?! 

Ploom AURA reprezintă alegerea modernă care îți redefinește momentele de plăcere, oferindu-ți satisfacția tutunului încălzit pe întreaga durată a sesiunii de utilizare. Mai intuitiv, mai personal, mai compact. www.ploom.ro (P)

PRODUSUL NU ESTE LIPSIT DE RISCURI ȘI CAUZEAZĂ DEPENDENȚĂ. 18+ DESTINAT ADULȚILOR CONSUMATORI EXISTENȚI DE PRODUSE CU NICOTINĂ.

Photography: www.dreamingof.net.